معرفی کتاب
کتاب «روانشناسی تصویر ذهنی (سایکو-سایبرنتیک، علم کنترل ذهن)» اثری ماندگار در حوزه روانشناسی کاربردی و توسعه فردی است که بر ایدهای بنیادین تأکید دارد: تصویری که فرد از خود در ذهن دارد، تعیینکننده رفتار، احساسات و میزان موفقیت اوست. دکتر ماکسول مالتز در این کتاب توضیح میدهد که ذهن انسان همچون یک سیستم هدایت خودکار عمل میکند و اگر تصویر درستی به آن داده شود، فرد بهطور طبیعی به سمت موفقیت حرکت میکند. در این اثر میآموزید تصویر ذهنی منفی چگونه مانع پیشرفت میشود، ذهن ناخودآگاه چگونه اهداف را دنبال میکند، اعتمادبهنفس چگونه ساخته یا تخریب میشود و چگونه با تمرینهای ذهنی میتوان عملکرد فردی و شغلی را بهبود داد.
نویسنده با مثالهای علمی و کاربردی، راهکارهایی عملی برای بازبرنامهریزی ذهن ارائه میدهد و نشان میدهد تغییر نگرش درونی میتواند نتایج بیرونی را متحول کند. از مزایای خواندن این کتاب میتوان به تقویت اعتمادبهنفس و خودباوری، آموزش تکنیکهای عملی برای کنترل افکار منفی، کاربردی بودن برای رشد فردی، شغلی و روابط اجتماعی، ترجمه روان و قابلفهم توسط مهدی قراچهداغی و الهامبخش بودن آن برای خوانندگان در هر سن اشاره کرد. در مقابل، برخی مثالهای کتاب مربوط به دهههای گذشتهاند و ممکن است برای برخی مخاطبان قدیمی به نظر برسند، لحن کتاب در بخشهایی کمی تکراری یا آموزشیِ طولانی است و همچنین برای دستیابی به نتایج مطلوب نیاز به تمرین مداوم دارد و با یکبار خواندن، اثر کامل خود را نشان نمیدهد.
معرفی نویسنده
ماکسول مالتز (Maxwell Maltz) جراح پلاستیک و روانشناس آمریکایی بود که با مشاهده تغییرات روانی بیمارانش پس از جراحی، به نقش تصویر ذهنی در رفتار و موفقیت انسان پی برد. او نتیجه سالها تجربه و پژوهش خود را در قالب کتاب «سایکو-سایبرنتیک» منتشر کرد؛ اثری که به یکی از ماندگارترین کتابهای روانشناسی موفقیت در جهان تبدیل شد. مالتز معتقد بود ذهن انسان مانند یک سیستم هدایت خودکار عمل میکند و اگر تصویر درستی به آن داده شود، فرد بهطور طبیعی به سمت موفقیت حرکت میکند.
مشخصات کتاب
- نام کتاب: روانشناسی تصویر ذهنی (سایکو-سایبرنتیک، علم کنترل ذهن)
- نویسنده: دکتر ماکسول مالتز
- مترجم: مهدی قراچهداغی
- موضوع: روانشناسی، خودشناسی، توسعه فردی، کنترل ذهن
- ژانر: روانشناسی کاربردی / موفقیت و خودسازی
- تعداد صفحات: ۳۲۹ صفحه
- سال انتشار: ۱۹۶۰
برای خرید نسخه چاپی کتاب "سایکو سایبرنتیک" بر روی این لینک کلیک کنیدسایکو سایبرنتیک
