معرفی کتاب
کتاب «سطل شما چقدر پر است؟» نوشته تام راث و دکتر رانلدا کلیفتون، اثری در حوزه روانشناسی مثبتگرا و بهبود روابط انسانی است که با زبانی ساده و مثالهایی قابل فهم، نشان میدهد رفتارهای روزمره ما چگونه بر احساسات و روحیه دیگران و حتی خودمان تأثیر میگذارد. ایده اصلی کتاب بر مفهوم «سطل نامرئی احساسی» استوار است؛ نویسندگان توضیح میدهند که هر انسان یک سطل نامرئی دارد که با محبت، توجه و تشویق پر میشود و با بیاحترامی، انتقاد یا بیتوجهی خالی میگردد. در بخشی از پیام اصلی کتاب آمده است که وقتی سطل دیگران را با رفتارهای مثبت پر میکنیم، در واقع سطل خودمان نیز پر میشود و احساس رضایت و شادی بیشتری را تجربه میکنیم. این اثر با تکیه بر پژوهشهای روانشناسی و تجربههای واقعی، راهکارهایی عملی برای بهبود روابط خانوادگی، کاری و اجتماعی ارائه میدهد. از مهمترین نقاط قوت کتاب میتوان به زبان ساده، مثالهای کاربردی و قابل استفاده بودن آن برای طیف وسیعی از مخاطبان مانند والدین، معلمان، مدیران و حتی نوجوانان اشاره کرد. در مقابل، برخی مخاطبان حرفهای ممکن است محتوای آن را بیش از حد ساده بدانند و انتظار تحلیلهای عمیقتری داشته باشند، زیرا تمرکز کتاب بیشتر بر تعاملات فردی است و کمتر به مسائل اجتماعی گسترده میپردازد.
معرفی نویسنده
تام راث نویسنده و پژوهشگر حوزه توسعه فردی و روانشناسی سازمانی است که سالها در مؤسسه تحقیقاتی گالوپ فعالیت کرده و آثار متعددی در زمینه موفقیت فردی، انگیزش و رفتار سازمانی منتشر کرده است. او با همکاری دکتر رانلدا کلیفتون، روانشناس و پژوهشگر برجسته، این کتاب را بر اساس تحقیقات گسترده درباره تأثیر بازخوردهای مثبت بر عملکرد و شادی انسانها نوشته است. رانلدا کلیفتون در زمینه روانشناسی مثبتگرا و مطالعه نقاط قوت انسانی فعالیت داشته و پژوهشهای او بر اهمیت تشویق، توجه و روابط سالم در محیطهای کاری و خانوادگی تأکید میکند. همکاری این دو نویسنده باعث شده کتاب «سطل شما چقدر پر است؟» ترکیبی از تحقیقات علمی و مثالهای ساده و کاربردی باشد که پیام آن به راحتی برای مخاطبان قابل درک است.
خرید کتاب الکترونیکی (PDF) پاسخهای کوتاه به پرسشهای بزرگ اثر استیون هاوکینگ
خرید کتاب الکترونیکی (PDF) بودجهبندی برای فعالیتهای نگهداری و تعمیرات تأسیسات اثرشورای تأسیسات فدرال
مشخصات کتاب
- نام کتاب: سطل شما چقدر پر است؟
- عنوان فرعی: راهی ساده برای داشتن زندگی شادتر، مؤثرتر و انسانیتر
- نویسندگان: تام راث و دکتر رانلدا کلیفتون
- مترجم: منیژه جلالی
- ناشر: نشر البرز
- محل انتشار: تهران
- سال انتشار: ۱۳۸۴
- تعداد صفحات: ۳۱۵ صفحه
- شابک: 9789644427100
کتاب سطل شما چقدر پر است؟
لینک دانلود آماده است. روی دکمه زیر کلیک کنید.
دانلود کتاب سطل شما چقدر پر است؟
دانلود رایگان کتاب سیر حکمت جامعه مدنی از یونان تا جهان مدرن اثر جان ارنبرگ
