معرفی کتاب
کتاب «نظریه انتخاب» نوشته‌ی ویلیام گلسر یکی از آثار مهم در حوزه‌ی روانشناسی کاربردی است که به بررسی رفتار انسان و نقش انتخاب‌های فردی در شکل‌گیری زندگی می‌پردازد. این کتاب با زبانی نسبتاً ساده اما عمیق تلاش می‌کند نشان دهد که بسیاری از رفتارهای ما نتیجه‌ی تصمیم‌ها و انتخاب‌هایی هستند که خودمان انجام می‌دهیم. گلسر در این اثر می‌کوشد نگاه خواننده را از سرزنش شرایط بیرونی یا دیگران به سمت مسئولیت‌پذیری فردی و آگاهی از انتخاب‌های شخصی هدایت کند. به همین دلیل این کتاب برای کسانی که به دنبال درک بهتر خود و روابطشان با دیگران هستند، منبعی قابل تأمل محسوب می‌شود.
محور اصلی کتاب: بر این ایده استوار است که انسان‌ها تا حد زیادی کنترل زندگی و رفتارهای خود را در اختیار دارند. گلسر معتقد است بسیاری از مشکلات روانی و تعارضات بین‌فردی از تلاش ما برای کنترل دیگران یا تغییر آن‌ها ناشی می‌شود. در مقابل، نظریه‌ی انتخاب پیشنهاد می‌کند که هر فرد باید تمرکز خود را بر کنترل رفتارهای خودش بگذارد و بپذیرد که دیگران نیز حق انتخاب دارند. این دیدگاه در حوزه‌هایی مانند روابط خانوادگی، آموزش، مدیریت و حتی درمان‌های روان‌شناختی کاربردهای گسترده‌ای پیدا کرده است.
دستگاه لیزر خانگی دی اس پی مدل ۷۰۵۶۹
برای مشاهده قیمت و خرید کلیک کنید
بررسی محصول ←
هود مخفی کن مدل Artima 6 سایز 78.5
همین حالا قیمت را ببینید و خرید کنید
بررسی محصول ←
گوشی موبایل سامسونگ مدل Galaxy S25 FE
جهت بررسی قیمت و خرید اینجا کلیک کنید
بررسی محصول ←
گوشی موبایل سامسونگ مدل Galaxy S25 Ultra دو سیم کارت ظرفیت 512 گیگابایت و رم 12
مشاهده قیمت و خرید از دیجی‌کالا
بررسی محصول ←حال و هوای محتوای اثر : کتاب بیشتر آموزشی و تأمل‌برانگیز است. نویسنده تلاش می‌کند با مثال‌های واقعی از زندگی روزمره، مفاهیم نظری را به تجربه‌های ملموس نزدیک کند. در سراسر کتاب، خواننده با پرسش‌هایی روبه‌رو می‌شود که او را به فکر کردن درباره‌ی رفتارهای خود و نحوه‌ی تعامل با دیگران وا می‌دارد. همین ویژگی باعث شده است که کتاب صرفاً یک متن نظری نباشد، بلکه نوعی راهنمای عملی برای بهبود روابط و افزایش کیفیت زندگی نیز محسوب شود.بخشی از نگاه نویسنده در این جمله خلاصه می‌شود:«ما قربانی گذشته یا شرایط بیرونی نیستیم؛ آنچه امروز انجام می‌دهیم، انتخابی است که برای برآورده کردن نیازهای درونی خود انجام می‌دهیم.»این جمله به خوبی نشان می‌دهد که گلسر در این کتاب تلاش می‌کند توجه مخاطب را به قدرت انتخاب و نقش آن در شکل دادن به زندگی فردی جلب کند.
نکات مهم کتاب: از جمله نکات مثبت کتاب می‌توان به زبان نسبتاً روان، نگاه متفاوت به مسئله‌ی کنترل در روابط انسانی و کاربردی بودن مفاهیم آن در زندگی روزمره اشاره کرد. بسیاری از خوانندگان این کتاب را به دلیل تأکید بر مسئولیت‌پذیری فردی و خودشناسی ارزشمند می‌دانند. با این حال، برخی منتقدان معتقدند که حجم نسبتاً زیاد کتاب و تکرار بعضی مفاهیم ممکن است مطالعه‌ی آن را برای برخی خوانندگان دشوار کند. همچنین برای کسانی که آشنایی کمی با مباحث روانشناسی دارند، درک برخی مفاهیم در ابتدای کتاب ممکن است کمی چالش‌برانگیز باشد.
معرفی نویسنده
ویلیام گلسر روان‌پزشک و نظریه‌پرداز آمریکایی بود که در سال 1925 متولد شد و در سال 2013 درگذشت. او بیشتر به‌عنوان بنیان‌گذار نظریه انتخاب و همچنین رویکرد درمانی واقعیت‌درمانی شناخته می‌شود. گلسر در طول فعالیت حرفه‌ای خود تلاش کرد شیوه‌ای عملی برای درک رفتار انسان ارائه دهد که در آن مسئولیت فردی و آزادی انتخاب نقش مرکزی داشته باشد.او بیش از بیست کتاب در زمینه‌ی روانشناسی، آموزش و روابط انسانی نوشته است و آثارش در بسیاری از کشورها مورد استفاده‌ی مشاوران، معلمان و درمانگران قرار گرفته‌اند. دیدگاه‌های گلسر به‌ویژه در حوزه‌ی آموزش و مدیریت کلاس درس تأثیر قابل توجهی داشته و بسیاری از مدارس و مراکز آموزشی از اصول نظریه‌ی انتخاب برای بهبود روابط میان معلمان و دانش‌آموزان استفاده کرده‌اند.
مشخصات کتاب
- نام کتاب: نظریه انتخاب
- نویسنده: ویلیام گلسر (William Glasser)
- مترجم: مهرداد فیروزبخت
- ناشر: مؤسسه خدمات فرهنگی رسا
- سال انتشار: ۱۳۸۴
- تعداد صفحات: ۴۳۲ صفحه
- شابک: 978-317-554-5
- فرمت نسخه الکترونیکی: PDF
این پست فقط جهت معرفی کتاب می باشد
